Nincs egyetlen optimális emberi étrend
Nem létezik egyetlen optimális emberi étrend egy új kutatás szerint, amely mai vadászó-gyűjtögető közösségek étkezését vizsgálta, akik teljesen eltérő táplálékaik ellenére kitűnő emésztésnek örvendtek. Táplálkozási szakértők régóta vitatkoznak azon, létezik-e az emberi evolúció során kialakult optimális étrend. Az Obesity Reviews szaklapban megjelent tanulmány készítői több száz az ősi társadalmakhoz hasonlóan élő, mai vadászó-gyűjtögető csoport ételeit, szokásait, …
Harc a fájdalom ellen – az érzéstelenítés története
Már Hippokratész óta tudjuk, hogy ,,a fájdalom csillapítása isteni cselekedet”. Fájdalmat szinte minden élőlény érez az élete során és igyekszik is szabadulni az érzéstől, amennyire képességeitől telik. Megkülönböztetünk gyors és lassú fájdalmat. Jó megközelítés, ha előbbit úgy írjuk le, mint egy tűszúrást, utóbbit, mint kínzó, égető és lüktető gyötrelmet. Kiváltójuk egy inger, ami lehet mechanikai, …
A dohányzás visszaszorítása
A dohányzás egyszerre biológiai, molekuláris, pszichológiai és társadalmi kutatások témája is. A Magyar Pszichológiai Társaság felkérésére Urbán Róbert klinikai szakpszichológus, az ELTE PPK Személyiség- és Egészségpszichológiai Tanszék vezetője ismertette a dohányzással kapcsolatos kutatások legfrissebb eredményeit. Urbán Róbert kutatóként 16 éve foglalkozik ezzel a témakörrel. Véleménye szerint a kutatás napjainkra interdiszciplináris műfajjá vált, jellemzően több tudományterületet érint, így …
Amerika nagy kérdése: Füllenteni kellene a szülőknek a Mikulásról?
A piros pozsgás Mikulás a karácsony egyik emblematikus alakja, de a hó fújta, piros ruhás nagy ember eszménye nem mentes a feszültségektől. A tojáslikőr és a karácsonyi énekek forgatagában a szülőket filozófiai és pszichológiai döntések súlya terheli azzal kapcsolatban elmondják-e vagy sem, hogy az Északi-sarkról érkező, méltóságteljes fickó alakja igazából egy hazugság! És ha igen, …
A keleti gyógyászat és magyarországi megjelenése
Az elmúlt évtizedekben, egyre inkább teret nyer a nyugati orvoslás mellett a keleti, úgynevezett kínai orvoslás. Nincs ez másképp Magyarországon sem, ahol a kormány nemrég újította meg a Heilong Jiang Kínai Orvoslási Egyetem működési engedélyét. A hagyományos kínai orvoslás bár keleten az elsődleges orvosi ellátás része, ettől nyugatabbra, főként Európában és Amerikában a keleti gyógyászat …
A negatív érzelmek megosztása hatékonyabb, mint az eltitkolás
Sírni a mosdóban, dühösen elhagyni a házat. Sok szülő nem akarja, hogy gyermekei lássák az érzéseit. De rendben van ez így? Ki kellene mutatni, hogy félünk a pókoktól? El kellene mondjuk, mennyire dühösek vagyunk a főnökünkre? Ez összetett kérdés, de egy kutatás szerint vannak egyértelmű válaszok. Sok szülő tart attól, hogy kimutassa negatív érzelmeit, mert …
Jobb-e a jobb agyfélteke?
Az agyban a szürkeállomány tartalmazza az idegsejtek, a neuronok sejttestjeit (szómáit), a fehérállomány pedig egy zsírszerű anyaggal, a mielinnel szigetelt axonkötegeket, azaz az idegsejtek nyúlványait. Jó ideje ismert, hogy a homloklebeny jobb felében a fehérállomány nagyobb térfogatú, mint a bal oldalon, így azt hihetnénk, hogy ott több kapcsolat van az idegsejtek között. Az ELTE kutatói …
Nem alszik a gyerek! Mit tegyek?
Sok családban gyakori probléma az esti alvás, illetve nem alvás a gyerekeknél. Tizenegy óra és még mindig az ágyon ugrál? Kerek szemekkel néz és elvárja, hogy szórakoztassák? A szülők pedig szórakoztatják a béke fenntartása érdekében. Ebben a cikkben azok számára szeretnénk egy elsőre talán keménynek tűnő, módszert bemutatni, akik családjában régóta visszatérő probléma, hogy a …
Miért jelentkezik a migrén többször a nőknél?
Az ösztrogén és más nemi hormonok lehetnek felelősek a migrén gyakoribb előfordulásáért a nőknél. A közelmúlt kutatásai azt a migrén okozta lehetséges mechanizmust tárják fel, amely megmagyarázhatja, miért kapnak többször migrént a nők, mint a férfiak. A Frontiers in Molecular Biosciences-ban megjelent tanulmány azt sugallja, hogy a nemi hormonok befolyásolják a sejteket a trigeminus ideg …
Akik idős korban boldogok, azok tovább élnek
Egy idős Szingapúriak körében végzett friss tanulmány szerint, a boldogság kulcsfontosságú lehet a hosszú élettartam szempontjából, mert az eredmények azt mutatják, hogy a boldog idős emberek tovább élnek. A szingapúri Duke-NUS orvosi egyetem kutatói nem csak azt állapították meg, hogy azok a szépkorú emberek, akik boldogok tovább élnek , hanem azt is, hogy a boldogság növekedése …
